Intolerância a lactose
Dr. Rodolfo Lara de Macedo
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A Intolerância a Lactose é um problema digestivo comum em que o organismo não consegue digerir a lactose.

A lactose por sua vez é um açúcar encontrado no leite e seus derivados.

Intolerância a lactose
Os sintomas de intolerância a lactose incluem:
  1. Náuseas
  2. Dor abdominal
  3. Diarreia ou constipação
  4. Sensação de distensão abdominal

 

Como faço para saber se tenho intolerância a lactose?

Na prática o seu médico solicitará que fique de uma a duas semanas sem ingerir leite ou derivados para ver se os teus sintomas diminuem.

Depois solicitará o Teste Respiratório do Hidrogênio exalado para confirmar o diagnóstico.

O teste do hidrogênio exalado é um exame simples e não invasivo para diagnosticar a intolerância a lactose.

Ele avalia a digestão de alguns açúcares medindo o gás que você exala ao digeri-los, usualmente o Hidrogênio e o Metano.  Não é necessário coletar sangue.

Como o Teste de Intolerância a Lactose Funciona?

O Hidrogênio é o produto da digestão dos açúcares por bactérias anaeróbicas.

O teste respiratório da Lactose está fundamentado no fato que somente as bactérias produzem Hidrogênio como resultado do seu metabolismo.

A Lactose só é absorvida pelo intestino delgado após ter sido hidrolisada pela Lactase em Glicose e Galactose.

Quando há deficiência ou ausência enzimática (Lactase), a Lactose não é absorvida, e ao atingir o intestino grosso sofre fermentação bacteriana (hidrólise).

O resultado final deste processo é um aumento da produção de Hidrogênio, o qual é absorvido pela circulação no cólon e eliminado pelo ar pulmonar expirado.

Fermentação do leite
Como eu me preparo para o exame?
  1. Suspender o uso de probióticos e antibióticos um mês antes do exame
  2. Parar de fumar uma semana antes, assim como suspender o uso de laxativos, suplementos que contenham fibras,  antiácidos, procinéticos (bromoprida, domperidona, etc)
  3. Um dia antes fazer uma dieta pobre em fibras, gorduras, óleos, açucares, grãos e laticínios.
  4. No dia do exame é necessário um jejum de 12 horas, evitar exercício físico e dormir durante o exame.
O que esperar do exame?

Você fará a primeira amostra do teste soprando no aparelho através de um bocal. Logo após tomará o substrato contendo lactose.

As amostras seguintes serão coletadas a cada 30 minutos. O Teste terá uma duração aproximada de 3 horas. Não é necessário coletar sangue para este exame.

Ficou na dúvida se possui intolerância a lactose?

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